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Feelgood’s news – Edition décembre 2021 / janvier 2022
  1. Feelgood’s news – Edition décembre 2021 / janvier 2022 – Relaxation musculaire progressive
    Relaxation musculaire progressive
    La relaxation musculaire progressive est une méthode de relaxation dans laquelle certains groupes de muscles sont contractés puis relâchés consciemment. Cette méthode est attribuée à Edmund Jacobson.
  2. Feelgood’s news – Edition décembre 2021 / janvier 2022 – Lorsque les hormones s’emballent !
    Lorsque les hormones s’emballent !
    Les hormones assurent l’équilibre de très nombreuses fonctions dans l’organisme, notamment la reproduction, le sommeil, le développement ou la croissance. A tout moment, plusieurs dizaines d’entre elles…
  3. Feelgood’s news – Edition décembre 2021 / janvier 2022 – 24 astuces bien-être
    24 astuces bien-être
    L’approche de Noël vous donne des sueurs froides ? Pas de panique : voici 24 manières de vous concentrer sur votre bien-être et de positiver…
  4. Feelgood’s news – Edition décembre 2021 / janvier 2022 – Avez-vous un bon nez ?
    Avez-vous un bon nez ?
    Certaines odeurs sont irrésistibles, d’autres vous donnent mal à la tête et d’autres encore vous rappellent vos vacances à la mer. Les parfums amènent des…

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