Rhumes des foins, quelles solutions en pharmacie ?

Faites-vous partie des personnes qui redoutent l’arrivée du printemps à cause des pollens ? Les allergies printanières, communément appelées « rhume des foins », sont fréquentes en cette saison. Heureusement, des solutions sont disponibles en pharmacie pour vous soulager.

Démangeaisons oculaires, gorge irritée et écoulement nasal sont les symptômes typiques d’une réaction excessive du système immunitaire face aux pollens des arbres et des graminées, qu’il considère comme des allergènes, des substances étrangères. Ce phénomène est provoqué par la libération d’histamine, qui entraîne une inflammation des muqueuses nasales, de la gorge et des yeux.

Des allergies en hausse

Le nombre de personnes touchées par les allergies augmente depuis quelques années. En Suisse, 20 à 25 % de la population souffre d’une maladie allergique.

Les bons gestes contre les allergies :

• Identifiez le type de pollen responsable de votre allergie. Des applications mobiles dédiées aux allergies et au pollen peuvent vous aider. De plus, certaines pharmacies proposent l’AllergoTest® pour déterminer précisément vos allergènes.
• Évitez autant que possible l’allergène qui déclenche vos réactions. Le lavage de nez est une méthode très efficace pour soulager les symptômes aigus.
• Identifiez les signes avant-coureurs d’une réaction allergique sévère, comme des démangeaisons, un gonflement ou des picotements dans la bouche.
• Si vous avez déjà connu une réaction allergique sévère, ayez toujours sur vous une trousse d’urgence contenant une seringue d’adrénaline, à utiliser en cas de malaise. Demandez conseil en pharmacie pour connaître la conduite à tenir en cas d’urgence.
• En cas d’asthme ou de maladies respiratoires chroniques, un suivi médical par un médecin ou un allergologue est fortement recommandé.

Prévention et traitement en pharmacie

En pharmacie, vous trouverez de nombreux traitements en vente libre pour lutter contre le rhume des foins. Selon vos besoins, des médicaments sur ordonnance peuvent aussi vous être proposés après un bref entretien avec votre pharmacien. Des sprays nasaux décongestionnants, des collyres ou des traitements antiallergiques oraux sont disponibles pour soulager les symptômes. Il est également possible d’adopter une approche préventive pour éviter que les symptômes ne se manifestent. N’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien pour trouver les solutions qui vous conviennent le mieux.